Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de WeijerEbookTooltip
Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
met huisarts Tamara de Weijer
Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.
Tamara de Weijer
Nederland gezonder te maken, dat is de missie van onafhankelijk huisarts Tamara de Weijer. Haar motto is: Je moet helemaal niets, behalve kijken welke leefstijlverbetering bij jou past. Voeding is één van de pijlers van een gezonde leefstijl, naast bewegen, slapen, zingeving, sociale verbinding en ontspanning.
Tamara is oprichter en besuurslid van Vereniging Arts en Leefstijl. De afgelopen jaren heeft zij zich verdiept in de invloed van leefstijl, met name van voeding, op de gezondheid. Deze kennis deelt zij in de praktijk, haar online programma, bijeenkomsten, workshops, op radio en tv en in haar boeken Eet beter in 28 dagen, Eet beter voor je maag en darmen en Het Leefstijlboek.
Voor wie al jarenlang last heeft van buikklachten is er nu de opvolger van 'Eet beter in 28 dagen' van huisarts Tamara de Weijer: 'Eet beter voor je maag en darmen'.
3,7 miljoen(!) Nederlanders hebben chronische maag- en darmklachten. Veel klachten zijn met de juiste voeding te verminderen. Maar hoe begin je die zoektocht naar wat voor jou het beste werkt? In Eet beter voor je maag en darmen geeft Tamara je niet alleen alle belangrijke leefstijl- en voedingsadviezen, haar 10-wekenplan maakt alles ook een stuk overzichtelijker. Je doorloopt vier fases en bij elke fase vind je een uitgebreide ingrediëntenlijst en daarop afgestemde makkelijke en snelle recepten.
Het boek bevat o.a. heldere uitleg over FODMAP's, pre en probiotica en leefstijlen voedingsadviezen. Dit boek is voor mensen met PDS (prikkelbaredarmsyndroom) , IBD (chronische darmontsteking vanwege Colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn), obstipatie, voedselintoleranties, onverklaarbare buikpijn, diarree of bovenmatige winderigheid. Oftewel, voor iedereen die denkt dat zijn of haar buikgezondheid beter kan. En met natuurlijk weer heel veel makkelijke en lekkere recepten.
- toegankelijk en informatief - lekkere, makkelijke en snelle recepten - handig 10-wekenplan - eenvoudig te volgen en lang vol te houden
In deze herziene editie vind je: - Up-to-date informatie - Nieuwe tips - Aangepaste én nieuwe recepten
Ook verschenen van Tamara de Weijer: Eet beter in 28 dagen en Het Leefstijlboek.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent. De meest getoonde prijs is 12 euro en 99 cent. Je bespaart 23%.9
99
Meest getoonde prijs
12,99
Referentieprijs: de meest getoonde niet-promotie prijs aan klanten op bol in de afgelopen 90 dagen.
Bij seizoensgebonden mode artikelen gaat het om de meest getoonde prijs tijdens de eerste 30 dagen dat het artikel op bol.com te koop staat.
Meer informatie
Je bespaart 23%
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
{"pdpTaxonomyObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","language":"nl","website":"bol.com"},"userInfo":{},"productInfo":[{"productId":"9300000032754700","ean":"9789021584072","title":"Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer","price":"9.99","categoryTreeList":[{"tree":["Boeken","Kookboeken"]},{"tree":["Boeken","Gezondheid \u0026 Lichaam"]},{"tree":["Boeken","Geneeskunde \u0026 Verpleging"]},{"tree":["Boeken","Geneeskunde \u0026 Verpleging","Geneeskunde algemeen"]},{"tree":["Boeken","Gezondheid \u0026 Lichaam","Gezondheidsproblemen"]},{"tree":["Boeken","Geneeskunde \u0026 Verpleging","Geneeskunde algemeen","Dieetkunde \u0026 Voeding"]},{"tree":["Boeken","Gezondheid \u0026 Lichaam","Voeding"]},{"tree":["Boeken","Kookboeken","Dieet \u0026 Gezond"]},{"tree":["Boeken"]}],"brick":"10000926","chunk":"80007266","publisher":"Kosmos Uitgevers","author":"Tamara de Weijer","averageReviewRating":"0.0","seriesList":[],"sellerName":"bol.com","uniqueProductAttribute":"BINDING-E-book"}]}}
{"pdpAnalyticsObj":{"pageInfo":{"pageType":"PDP","country":"NL","shoppingChannelContextTypeAndDeviceType":"www.bol.com,SEO_AGENT","canonicalUrl":"https://www.bol.com/nl/nl/p/eet-beter-voor-je-maag-en-darmen-met-huisarts-tamara-de-weijer/9300000032754700/","shortURL":"/p/eet-beter-voor-je-maag-en-darmen-met-huisarts-tamara-de-weijer/9300000032754700/","countryLanguage":"nl-nl","external":true,"subscriptionInfo":{"selectMembership":false},"shouldSendUserProps":false,"renderedInApp":false},"product":{"productId":"9300000032754700","title":"Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer","category":"Boeken/Kookboeken","brand":"","brick":"10000926","seller":"0_","price":9.99,"discount":3.0,"categoryNumbersFlattened":["8299","1701"],"categories":["Boeken","Geneeskunde \u0026 Verpleging","Geneeskunde algemeen","Dieetkunde \u0026 Voeding"],"orderable":"available","quantity":1}}}