Chimp Paradox The Acclaimed Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9780091935580
  • 05 januari 2012
  • 368 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Offers a mind management model that can help you become a happy, confident, healthier and successful person. This book explains the struggle that takes place within your mind and shows how to apply this understanding to every area of your life so you can: recognise how your mind is working; and understand and manage your emotions and thoughts.



Do you sabotage your own happiness and success? Are you struggling to make sense of yourself? Do your emotions sometimes dictate your life?

The Chimp Paradox is an incredibly powerful mind management model that can help you become a happy, confident, healthier and more successful person. Prof Steve Peters explains the struggle that takes place within your mind and then shows how to apply this understanding to every area of your life so you can:

- Recognise how your mind is working
- Understand and manage your emotions and thoughts
- Manage yourself and become the person you would like to be

The Chimp Mind Management Model is based on scientific facts and principles, which have been simplified into a workable model for easy use. It will help you to develop yourself and give you the skills, for example, to remove anxiety, have confidence and choose your emotions. The book will do this by giving you an understanding of the way in which your mind works and how you can manage it. It will also help you to identify what is holding you back or preventing you from having a happier and more successful life.

Each chapter explains different aspects of how you function and highlights key facts for you to understand. There are also exercises for you to work with. By undertaking these exercises you will see immediate improvements in your daily living and, over time, you will develop emotional skills and practical habits that will help you to become the person that you want to be, and live the life that you want to live.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
05 januari 2012
Aantal pagina's
368
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Tweede Auteur
Dr Steve Peters
Co Auteur
Steve Peters
Hoofduitgeverij
Vermilion

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
135 mm
Product hoogte
26 mm
Product lengte
216 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
137 mm
Verpakking hoogte
31 mm
Verpakking lengte
215 mm
Verpakkingsgewicht
760 g

EAN

EAN
9780091935580

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 8 reviews
6
2
0
0
0
  • Goed boek. Veel aan gehad

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Dit boek helpt je bij het begrijpen van veel gedachteprocessen waar je vaak niet van bewust bent. Een echte aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Wat ik vooral goed vind: toegankelijk, praktisch.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Manage your chimp!

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • makkelijk geschreven met leuke iistraties.

    Heldere uitleg over hoe onze hersenen werken, wat je niet en wel kunt beïnvloeden en hoe.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Top boek!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Goed boek, zeer hulpvol.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Nice and understandable reading

    Positieve punten

    • duidelijk fun

    Clear and fun explanation, very helpful in understanding how the human brain works

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Positieve punten van dit artikel zijn: toegankelijk en praktisch.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Een aanrader

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Erg vernuftig, vlot leesbaar, vernieuwende inzichten op het psyche. Ook persoonlijke aanpak.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • toepasbare theorie

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Fijn boek dat goed toepasbaar is op de dagelijkse praktijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 47 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht