Is Fred in the Refrigerator? Luisterboek Tooltip Luisterboeken beluister je met de bol.com Kobo app. Taming OCD and Reclaiming My Life
Afbeeldingen
Sla de afbeeldingen overArtikel vergelijken
- Engels
- Digitaal luisterboek
- 9781732177024
- 22 augustus 2019
- Speelduur: 09:03:39 minuten
Samenvatting
Even at nine years old, Shala Nicely knew there was nothing normal about the horrifying thoughts that tormented her at bedtime, or the nightly rituals she summoned to beat them back. More importantly, she knew to obey her mind's Rule #1: keep its secret, or risk losing everything and everyone she loved. It would be almost two decades before she learned the name of the menacing monster holding her hostage: obsessive-compulsive disorder (OCD). It would take years longer to piece together the keys to recovery that would change her life forever, beginning with the day she broke her monster's silence. Writing with wry wit, unflinching candor, and resounding insight, Shala takes readers on a riveting journey into the dark and dimly understood inner workings of OCD and its frequent co-conspirator, body dysmorphic disorder (BDD). Thwarted repeatedly as she struggles to escape the clutches of these formidable foes, she finally stumbles upon an unexpected path to freedom. As she journeys into the heart of fear to reclaim her life, she weaves a self-compassionate roadmap to recovery: to living in an uncertain world and being happy anyway. With an Afterword by Reid Wilson, PhD offering powerful guidance for applying Shala's strategies in daily life, Is Fred in the Refrigerator? will leave legions of those affected by mental illness feeling seen, understood, and empowered.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Digitaal luisterboek
- Oorspronkelijke releasedatum
- 22 augustus 2019
- Speelduur
- 09:03:39
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Shala Nicely
- Tweede Auteur
- Jeff (Foreward) Bell
- Verteller
- Shala Nicely
- Hoofduitgeverij
- Nicely Done, LLC
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781732177024
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Boek, ebook of luisterboek?
- Luisterboek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 19 euro en 99 cent.- Kies uit meer dan 100.000 Nederlands- en Engelstalige luisterboeken
- Download de speciale bol Kobo app
- Luister je boek waar en wanneer je maar wilt – online en offline
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.