Het carb-cycling dieet Afvallen zónder het opgeven van koolhydraten

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789465015347
  • 17 mei 2024
  • 50 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

HET CARB-CYCLING DIEET – Afvallen zónder het opgeven van koolhydraten – Ontdek effectief afvallen met carb-cycling: Een dieet dat niet verwijst naar fietsen, maar naar het slim integreren van koolhydraten in een cyclisch eetpatroon, voor een blijvend succes. Wat maakt dit dieet uniek? - Energiek afvallen: Ervaar een boost in vitaliteit, geen futloosheid, terwijl je gewicht verliest. Carb-cycling richt zich niet alleen op een slanke taille, maar ook op behoud van spieren en het verbeteren van je algehele welzijn. - Wél koolhydraten: Ontdek hoe je de vrijheid hebt om te genieten van koolhydraten op strategische momenten, waardoor het dieet niet alleen effectiever wordt maar ook gemakkelijker om voor de lange termijn vol te houden (de grootste valkuil van de meeste diëten). - Gezonde gewoonten: Leer hoe je duurzame gezonde eetgewoonten ontwikkelt die passen bij jouw levensstijl, zonder strenge restricties. Je lichaam voeden met de juiste nutriënten en (onbewust) aankomen vermijden. Waarom carb-cycling? Het biedt een frisse kijk op diëten: Slim afvallen zonder het opgeven van koolhydraten. Voor zowel mannen als vrouwen. Een dieet dat wél vol te houden is!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
17 mei 2024
Aantal pagina's
50
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
DERP boeken
Hoofduitgeverij
Brave New Books

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
155 mm
Product hoogte
4 mm
Product lengte
235 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
155 mm
Verpakking hoogte
4 mm
Verpakking lengte
235 mm
Verpakkingsgewicht
92 g

EAN

EAN
9789465015347

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw verschenen
Nieuw verschenen
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

1 review
0
1
0
0
0
  • Praktisch geschreven

    Duidelijk boek over een (voor mij) nieuwe afvalmethode. Niet zoveel pagina's helaas. Maar wel vol praktische voorbeelden en tips over voeding waar je direct iets mee kan. Prima boek voor die prijs.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)