Mental Health Journal first step to mental care is writing it down

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Engels
  • Paperback
  • 9789464805048
  • 19 april 2023
  • 98 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

This mental health journal is a safe space for me to reflect on my emotional and mental well-being. It provides an opportunity for us to process our thoughts, feelings, and experiences, and to gain a deeper understanding of ourself. By keeping this journal, we hope to cultivate greater self-awareness, resilience, and self-compassion, and to prioritize our mental health in a meaningful way. By regularly recording our emotions, behaviors, and reactions to different situations, we can identify patterns, triggers, and areas for growth. A mental health journal can also serve as a source of support, inspiration, and motivation as we work towards a happier and healthier life. We wish you well, HugoElena

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
19 april 2023
Aantal pagina's
98
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Dhr HugoElena
Hoofduitgeverij
Brave New Books

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
210 mm
Product hoogte
6 mm
Product lengte
297 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
210 mm
Verpakking hoogte
6 mm
Verpakking lengte
297 mm
Verpakkingsgewicht
278 g

EAN

EAN
9789464805048

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice